#9 – Emoční kompas

s Lukášem Zídkou

Hledejte “Jiným pohledem” ve své oblíbené podcastové appce.

Tohle je úplně první epizoda, do které jsem si přizval hosta, kterým je můj dlouholetý kamarád a kolega Lukáš Zídka.

V této speciální a dynamické epizodě uslyšíte:

 

  • jak lépe vnímat své pocity a proč je důležité jim (umět) naslouchat,
  • jak se rozhodnout, zda jít či nejít na párty :),
  • jak rozlišit, jestli je pocit ve mně intuice nebo strach, který mě brzdí,
  • jak pracovat s podvědomím vs. vědomím,
  • jaký je rozdíl mezi učením se z úspěchu a učením se z chyb,
  • a co může vyřešit problém s přejídáním?